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lundi 7 décembre 2015

Je booste mon immunité pour l'hiver!

Hello les croquettes!

Comment ça va?

L'année passée je vous avais fait part de mes "trucs et astuces" pour éviter les rhumes en hiver ici.

Cette année, j'ai repris la propolis, le miel et ravintsara mais j'ai intégré deux nouveautés de chez les Laboratoires Activa.


L'Activa Bien-être Immunité:
A libération immédiate, il aide à renforcer les défenses naturelles et contribue à apaiser les voies respiratoires.
Un synergie d'actifs directement assimilables:
-Gelée royale: concentré de micronutriments nutritifs
-La propolis: contenant des flavonoïdes
-Le thym: purifiant et relaxant, réputé pour dégager les voies respiratoires et soulager la toux. Il contribue aux défenses naturelles du corps.

2 gélules par jour à prendre avec un grand verre d'eau, de préférence avant le petit déjeuner.

Prix: 19€ sur Activastore

L'Activa Bien-être Respiratoire:
A libération prolongée, il aide a dégager les voies aériennes et procure une influence apaisante sur les voies respiratoires.
Associe l'efficacité de 4 plantes pour aider votre organisme contre les attaques extérieures en préservant l'intégrité des voies respiratoires:
-L'eucalyptus: excellent expectorant et antiseptique, favorise les dégagement des voies respiratoires.
-La guimauve:par ses vertus adoucissantes, combat l’irritation des voies respiratoires et soulage les toux sèches.
-La myrtille: contient des antioxydants.
-L'aubépine: grâce à ses propriétés sédatives, contribue à soulager les toux survenant la nuit favorisant ainsi un sommeil calme et réparateur.

1 gélule par jour à prendre en dehors de repas.

Prix: 16.5€ sur Activastore

Mon avis:
Dès le moindre frissons, je prends une petite cure et depuis septembre, touchons du bois ;-) , je n'ai plus été enrhumée. Je suis très satisfaite de ces deux produits, utilisés en combinaison, ils se complètent parfaitement.

Enjoy!

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vendredi 10 avril 2015

Propolia: les soins capillaires naturels et efficaces!

Bonjour les beautés!

Il y a quelques temps, je vous avais parlé des produits Propolia que j'utilisais l'hiver pour me prémunir du rhume. Aujourd'hui, je reviens pour vous parler de soins capillaires.

J'ai donc testé pour vous le shampooing doux bio et le masque capillaire à la propolis.



Parlons d'abord du shampooing:


Le shampooing doux au miel contient, entre autres, les ingrédient suivants:

-Du miel (évidemment): aide à la régénération et à l'hydratation du cheveu et lui redonne sa douceur.
-De la moelle de bambou: nourrit et revitalise votre chevelure, pour un effet volumateur.
-De la fleur d'oranger: apaise le cuir chevelu, adoucit et parfume vos cheveux.
-Du pamplemousse blanc: renforce et tonifie les cheveux, pour redonner éclat et vitalité.
-De la saponaire: actif qui rend au cheveu sa souplesse et un moussant naturel!

La composition est vraiment nickel, un des meilleurs shampooing bio que je connaisse! (99% des ingrédients d'origine naturelle, 98% des ingrédients végétaux bio et 25% des ingrédients bio)

Sans tensioactifs sulfatés et testé sous contrôle dermatologique.
Le shampooing doux "être de mèche" est le premier témoin des efforts réalisés par Propolia pour garantir plus de naturel à ses clients: formulé à base d'ingrédients Bio sélectionnés avec le plus grand soin, sans SLS, et surtout une proportion toujours importante en actifs de la ruche et végétaux, marque de fabrique de nos produits.
Une qualité de formulation que ses utilisateurs ont choisi de récompenser pour 2015, en le nommant meilleur produit bio de sa catégorie!

Nous l'utilisons, Zhom et moi, presque à chaque lavage de cheveux et c'est notre chouchou!

J'aime:
-La composition évidemment, je fais très attention aux compositions de mes produits maintenant et celui-ci fait un sans faute!
-L'application facile, souvent, les shampooings bio sont trop épais, ils s'étalent mal sur les cheveux et du coup, on a tendance à en mettre trop. Ici, la fluidité du produit est juste parfaite, il s'étale parfaitement bien sur les cheveux et les lave convenablement
-L'odeur: humm, ça sent le miel et la nature, j'aime cette odeur végétale et naturelle
-Le packaging: je trouve le flacon non seulement beau (le petit bouchon en alu est super) mais aussi bien pensé, la bouteille à une taille idéale et le trou pour verser à le diamètre parfait pour ne pas en mettre trop.
-Le pouvoir lavant: il se répartit bien et lave bien les cheveux, les laissant tout doux et brillants. Sans les assécher (ou le cuir chevelu).
-L'effet douceur et soin: bien plus qu'un shampooing, je trouve que depuis que je l'utilise, mes cheveux sont plus doux, plus brillants, j'aime!

J'aime pas:
-Rien à signaler!

Conclusion:
Enorme coup de coeur pour ce shampooing, je l'ai adopté! Je le préfère d'ailleurs au Ballot-Flurin dont je vous avais déjà parlé car ce dernier est fort épais et j'ai du rajouter de l'eau dans le flacon pour diminuer sa viscosité.
Bref, je le recommande à tous, à toute la famille, à tous types de cheveux, l'essayer, c'est l'adopter!


Le masque:


Le masque capillaire contient les ingrédients suivants:

-Du miel: aide à la régénération et à l'hydratation du cheveu et lui redonne sa douceur.
-De la propolis française: antioxydante et réparatrice, elle revitalise et protège les cheveux.
-De la cire d'abeilles: naturellement gainante, elle protège le cheveu et le lisse.
-Du beurre de karité: nourrissant et hydratant, il redynamise vos cheveux.
-De l'huile d'avocat: maintient les cheveux hydratés et les nourrit en douceur.

Idem que la shampooing, la composition est vraiment parfaite! (99% d'origine naturelle, 99% ingrédients végétaux bio et 38% des ingrédients bio)

Sans silicone et testé sous contrôle dermatologique. Intégrant une alliance de végétaux et de produits de la ruche sélectionnés, le masque capillaire Propolia apporte à vos cheveux un soin hydratant et protecteur, déjà testé et approuvé par les blogueuses spécialistes.
Avec sa douce odeur de Tiaré et de miel, il fait un compagnon idéal pour le shampooing doux au miel. Pour des cheveux éclatants de vitalité: appliqué sur vos points après un shampooing ou ponctuellement en soin capillaire intégral, c'est un régal pour les sens... et pour vos cheveux, qui vous remercieront.

Je l'utilise en soin de façon ponctuelle. En fait, je préfère le faire en masque avant shampooing car il est assez riche. J'ai essayé en masque après shampooing mais il laissait alors une fine couche de cire sur mes cheveux et je préfère alors le relaver.
Le plus souvent, je l'applique sur cheveux humides, je le laisse agir entre 5/10 minutes et 1h puis je vais laver mes cheveux, le résultat est bluffant!

J'aime:
-La composition: parfaite et naturelle
-L'odeur, pour moi, il sent plus la propolis que la fleur de Tiaré mais c'est un odeur que j'adore, très douce, très enivrante et agréable.
-Le packaging: ce petit couvercle en aluminium fait très retro mais chic.
-La texture: crémeuse et riche mais fondante et douce, un vrai bonheur à appliquer, le soin ne coule pas et s'applique facilement.
-Le résultat: mes cheveux sont bien nourris, hydratés en profondeur et brillants. Quand j'utilise le combo shampooing/masque, ma chevelure est douce, et parfumée, un vrai plaisir sous la douche.

J'aime pas:
-Rien de spécial si ce n'est que comme expliqué plus haut, je préfère l'appliquer en avant shampooing qu'en masque après shampooing car il est bien riche.

Conclusion:
C'est un sans faute pour ce duo de soins! Je comprends pourquoi il est si célèbre sur la toile car vraiment, il est parfait. Nourrissant sans alourdir, lavant sans irriter, un must!
Encore une fois, je le recommande à tous!

Voilà, voilà, j'espère vous avoir donné envie de découvrir ces deux fabuleux produits et je vous dit à très bientôt pour de nouveaux tests, de nouvelles recettes et des nouvelles folies!

Enjoy!

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dimanche 25 janvier 2015

Mes petites astuces pour affronter les rhumes!

Bonjour à tous!

J'espère que tout se passe bien pour vous en ce dimanche un peu gris (ici en tout cas).

Aujourd'hui, je vais vous parler d'astuces anti-rhume que j'ai testées. Certaines n'ont eu aucun effet, sur moi, entendons bien donc peut-être que ça marchera quand même sur vous. Certaines sont super efficaces.

Commençons par ce qui n'a rien donné:

-Le fameux bocal miel/gingembre/citron: on trouve cette recette un peu partout sur le web, perso, je l'avais trouvée ici.
Il s'agit tout simplement de remplir un petit pot d'un mélange de gingembre râpé, citron bio coupé en morceaux et miel. Le tout se conserve au frigo. Vous pouvez prendre une à trois cuillère par jour de ce mélange. 
Je me suis donc fait un assez gros pot et je l'ai utilisé sur une période de +-2 mois mais... rien. Quand j'ai été enrhumée, j'ai été enrhumée, ça n'a pas duré moins longtemps. Ma gorge ne semblait pas adoucie, mes défenses naturelles pas spécialement augmentées. Bref, un flop pour moi.

Ce qui marche:


Depuis mi décembre environ, au boulot, comme partout, on a eu quelques cas de gastros et pas mal d'état grippaux, rhumes,... Jusqu'à présent, je suis passée au travers (touchons du bois) et dès que je ressens la moindre gêne point de vue gorge/nez/arrière-gorge, je prends mes petits compléments et ça marche super bien!

1: L'extrait de propolis intense en teinture mère de chez Propolia. Un extrait à tout faire, alcoolisé. Il est polyvalent et convient tant pour la bouche (en gargarisme) que par voie interne,... Je mets, en cas de symptômes de rhumes, 20 à 30 gouttes d'extrait sur un morceau de sucre à prendre 1 à 3 fois par jour. Je trouve aussi qu'il a diminué mes acidités d'estomac. Je suis super contente de ce produit.

2: Toujours de chez Propolia: J'ai la pêche Energie vitale. Un mélange revitalisant au miel, propolis, gelée royale, acérola, papaye et ginseng. J'ai fait une cure de 3 boîtes comme recommandé (soit 1 mois et demi à 2 mois). Il suffit de prendre une cuillère à café du mélange par jour. Tout du naturel, très bon en goût et j'ai vraiment senti les effets au bout de 8/10 jours de cure. Plus de tonus, plus de résistance au agents pathogènes.

3: Le duo magique: Miel de manuka (trouvé ici ou dans un mag. bio bien-sûr) et huile essentielle de Ravintsara. Je les prends uniquement en cas de commencement de symptômes de rhume (comme l'extrait de teinture mère). C'est super simple: une goutte d'huile essentielle sur une cuillère à café de miel 1 à 3 fois par jour. C'est pas très bon en goût, c'est vrai. Mais c'est vraiment magique! Là, je sens tous les bienfaits des deux produits se décupler et ça calme presque instantanément les problèmes. (vraiment, je suis rentrée avec la gorge en feu un jour, je toussais,... j'ai pris l'extrait de propolis et ceci 2 fois et dès le début de soirée, j'allais nettement mieux, le lendemain plus rien qu'une toute légère toux!)

4: En cas de nez bouché ou qui commence à se faire sentir, le spray A plein nez de Propolia. J'utilise le spray doux en hiver assez régulièrement car il m'aide à ôter les mucosités et maintenir mon nez plus propre. Dès que je sens que mon nez chatouille, gratte,... je passe à celui-ci, plus concentré qui est vraiment parfait! 

Bref, voilà ma petite panoplie d'hiver pour affronter les rhumes. Tant que maintenant, ça marche du tonnerre sur moi et j'adore! Je vous conseille d'essayer si vous aimer la phytothérapie,... 

N'oubliez pas cependant que les recommandations des médecins et pharmaciens priment sur tout!

Enjoy!


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