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mardi 29 décembre 2015

Les nouveaux thés et tisanes Kruidvat

Salut les amis,

J'espère que vous avez passé un joyeux Noël? Seul, en famille ou entre amis, l'essentiel est de passer un bon moment en faisant des choses qu'on aime.

Même si le temps n'est pas très froid, nous sommes maintenant officiellement en hiver. Et qui dit hiver, dit cocooning! Pour moi, rien de mieux qu'une bonne tasse de thé devant un film, une série ou un bon livre. C'est un pur bonheur.

Récemment, Kruidvat a sorti des nouveaux thés et tisanes pour remplacer les anciens. J'ai pu recevoir de leur part une très jolie tasse avec 2 sachets de chacune de leur nouvelles sortes.


J'ai évidemment tout essayé et je me suis empressée d'aller tous les racheter tellement j'ai apprécié chaque thé présent! :-)


Mon préféré d'entre tous est, sans hésitation, le Fresh, un délicieux mélange de thé vert, menthe et concombre (arôme). Un régal autant chaud que froid. Je peux en boire une théière par jour! Il a vraiment un délicat goût de concombre mais pas du tout écœurant, j'adore!

Le Warming (pas sur la photo), est un thé noir, cannelle et orange. Un mélange typiquement hivernal pour se réchauffer et se faire plaisir sous un plaid.

Le Fruitkick est aussi un de mes chouchou, c'est un thé noir aux fruits des bois, comme celui que je buvais étant petite (madeleine de Proust inside!).

Delight est un mélange de thé vert et cranberry. Un goût frais et sucré pour un pur moment d'harmonie.

Le Balance est très original, il s'agit d'un mélange de thé vert, raisin et verveine citronnelle. C'est un thé bien équilibré en bouche.

Spicy est un tisane de plantes à base de gingembre, de citronnelle et de citron. Il est parfait en après repas ou pour bien digérer et se réchauffer.

Dreaming est une tisane pour l'avant coucher. Elle contient de la camomille, de la valériane, de la sauge, de la citronnelle, de la verveine, des fleurs de lavande et de la mélisse. Une combinaison parfaite et très efficace avant d'aller dormir :)

Le seul que je n'ai pas racheté est le Pu Erh. Il s'agit d'un thé noir traditionnel, très riche en anti oxydant mais assez amer. C'est le thé de régime par excellence mais ce n'est pas mon préféré,


Bref, comme vous le voyez, la gamme s'est bien agrandie et le choix ne manque pas. Les thés sont tous excellents et de très bonne qualité. Le prix est carrément imbattable puisqu'une boîte de 20 sachets coûte seulement 0.99€!
La diversité des mélange et le packaging en font des produits vraiment sympathiques que je vous incite à essayer au plus vite!

Enjoy (and drink tea!)

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PS: à propos de thé, mon chéri m'a offert la machine Spécial T de Nestlé pour Noël et je vous prépare un article dessus pour très bientôt.

lundi 7 décembre 2015

Je booste mon immunité pour l'hiver!

Hello les croquettes!

Comment ça va?

L'année passée je vous avais fait part de mes "trucs et astuces" pour éviter les rhumes en hiver ici.

Cette année, j'ai repris la propolis, le miel et ravintsara mais j'ai intégré deux nouveautés de chez les Laboratoires Activa.


L'Activa Bien-être Immunité:
A libération immédiate, il aide à renforcer les défenses naturelles et contribue à apaiser les voies respiratoires.
Un synergie d'actifs directement assimilables:
-Gelée royale: concentré de micronutriments nutritifs
-La propolis: contenant des flavonoïdes
-Le thym: purifiant et relaxant, réputé pour dégager les voies respiratoires et soulager la toux. Il contribue aux défenses naturelles du corps.

2 gélules par jour à prendre avec un grand verre d'eau, de préférence avant le petit déjeuner.

Prix: 19€ sur Activastore

L'Activa Bien-être Respiratoire:
A libération prolongée, il aide a dégager les voies aériennes et procure une influence apaisante sur les voies respiratoires.
Associe l'efficacité de 4 plantes pour aider votre organisme contre les attaques extérieures en préservant l'intégrité des voies respiratoires:
-L'eucalyptus: excellent expectorant et antiseptique, favorise les dégagement des voies respiratoires.
-La guimauve:par ses vertus adoucissantes, combat l’irritation des voies respiratoires et soulage les toux sèches.
-La myrtille: contient des antioxydants.
-L'aubépine: grâce à ses propriétés sédatives, contribue à soulager les toux survenant la nuit favorisant ainsi un sommeil calme et réparateur.

1 gélule par jour à prendre en dehors de repas.

Prix: 16.5€ sur Activastore

Mon avis:
Dès le moindre frissons, je prends une petite cure et depuis septembre, touchons du bois ;-) , je n'ai plus été enrhumée. Je suis très satisfaite de ces deux produits, utilisés en combinaison, ils se complètent parfaitement.

Enjoy!

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dimanche 25 janvier 2015

Mes petites astuces pour affronter les rhumes!

Bonjour à tous!

J'espère que tout se passe bien pour vous en ce dimanche un peu gris (ici en tout cas).

Aujourd'hui, je vais vous parler d'astuces anti-rhume que j'ai testées. Certaines n'ont eu aucun effet, sur moi, entendons bien donc peut-être que ça marchera quand même sur vous. Certaines sont super efficaces.

Commençons par ce qui n'a rien donné:

-Le fameux bocal miel/gingembre/citron: on trouve cette recette un peu partout sur le web, perso, je l'avais trouvée ici.
Il s'agit tout simplement de remplir un petit pot d'un mélange de gingembre râpé, citron bio coupé en morceaux et miel. Le tout se conserve au frigo. Vous pouvez prendre une à trois cuillère par jour de ce mélange. 
Je me suis donc fait un assez gros pot et je l'ai utilisé sur une période de +-2 mois mais... rien. Quand j'ai été enrhumée, j'ai été enrhumée, ça n'a pas duré moins longtemps. Ma gorge ne semblait pas adoucie, mes défenses naturelles pas spécialement augmentées. Bref, un flop pour moi.

Ce qui marche:


Depuis mi décembre environ, au boulot, comme partout, on a eu quelques cas de gastros et pas mal d'état grippaux, rhumes,... Jusqu'à présent, je suis passée au travers (touchons du bois) et dès que je ressens la moindre gêne point de vue gorge/nez/arrière-gorge, je prends mes petits compléments et ça marche super bien!

1: L'extrait de propolis intense en teinture mère de chez Propolia. Un extrait à tout faire, alcoolisé. Il est polyvalent et convient tant pour la bouche (en gargarisme) que par voie interne,... Je mets, en cas de symptômes de rhumes, 20 à 30 gouttes d'extrait sur un morceau de sucre à prendre 1 à 3 fois par jour. Je trouve aussi qu'il a diminué mes acidités d'estomac. Je suis super contente de ce produit.

2: Toujours de chez Propolia: J'ai la pêche Energie vitale. Un mélange revitalisant au miel, propolis, gelée royale, acérola, papaye et ginseng. J'ai fait une cure de 3 boîtes comme recommandé (soit 1 mois et demi à 2 mois). Il suffit de prendre une cuillère à café du mélange par jour. Tout du naturel, très bon en goût et j'ai vraiment senti les effets au bout de 8/10 jours de cure. Plus de tonus, plus de résistance au agents pathogènes.

3: Le duo magique: Miel de manuka (trouvé ici ou dans un mag. bio bien-sûr) et huile essentielle de Ravintsara. Je les prends uniquement en cas de commencement de symptômes de rhume (comme l'extrait de teinture mère). C'est super simple: une goutte d'huile essentielle sur une cuillère à café de miel 1 à 3 fois par jour. C'est pas très bon en goût, c'est vrai. Mais c'est vraiment magique! Là, je sens tous les bienfaits des deux produits se décupler et ça calme presque instantanément les problèmes. (vraiment, je suis rentrée avec la gorge en feu un jour, je toussais,... j'ai pris l'extrait de propolis et ceci 2 fois et dès le début de soirée, j'allais nettement mieux, le lendemain plus rien qu'une toute légère toux!)

4: En cas de nez bouché ou qui commence à se faire sentir, le spray A plein nez de Propolia. J'utilise le spray doux en hiver assez régulièrement car il m'aide à ôter les mucosités et maintenir mon nez plus propre. Dès que je sens que mon nez chatouille, gratte,... je passe à celui-ci, plus concentré qui est vraiment parfait! 

Bref, voilà ma petite panoplie d'hiver pour affronter les rhumes. Tant que maintenant, ça marche du tonnerre sur moi et j'adore! Je vous conseille d'essayer si vous aimer la phytothérapie,... 

N'oubliez pas cependant que les recommandations des médecins et pharmaciens priment sur tout!

Enjoy!


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vendredi 31 octobre 2014

Delicious: la tarte à la citrouille

Bonjour à tous, 

En ce jour d'Halloween, je vais vous présenter ma recette phare du moment: la tarte à la citrouille.

(Bon, le dessus est un peu trop cuit mais voyez l'idée lol)


Ingrédients:
-1 pâte brisée tout prête (sauf si vous voulez la faire)
-2 oeufs légèrement battus
-1 conserve de citrouille comme ceci:
Vous pouvez en trouver: sur ce site (j'y ai déjà passé commande et je le recommande vivement) ou en magasin anglais type Stonemanor (à Waterloo ou Everberg). Vous pouvez aussi sans doute mixer de la chair de potiron mais j'avoue que je prends toujours les boîtes car c'est la "vraie" recette américaine.
-+- 170g de sucre
-1 pincée de sel
-1 cuillère à café de cannelle en poudre
-1/2 cuillère à café de gingembre en poudre
-1/4 de cuillère à café de clou de girofle en poudre
-1 boîte de lait condensé (concentré) non sucré

Préparation:
-Préchauffer le four à 220°C
-Dérouler la pâte dans un moule à tarte et cuire à blanc pendant +- 10 minutes
-Réduire le four à 180°C
-Mélanger les ingrédients tous ensemble, cela va former un espèce de semi-liquide et verser dans la pâte
-Cuire entre 40 et 50 minutes ou jusqu'à ce que la pointe d'un couteau ressorte sèche.
-Laisser refroidir et déguster

Vous pouvez accompagner la tarte d'un peu de crème chantilly

Voilà, voilà, n'hésitez pas à me poster vos photos de recettes et à me dire si celle-ci vous a plu.

Enjoy

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